‘뱃살이 쏵 빠집니다.’ 물에 이걸 넣어 드시면 단 3주 허리둘레 20cm 줄어들어요.
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‘뱃살이 쏵 빠집니다.’ 물에 이걸 넣어 드시면 단 3주 허리둘레 20cm 줄어들어요.
오늘은 물에 이걸 넣어 드시면 단 3주만에 10kg 감량할수 있는 간단한 꿀팁 알려드리도록 하겠습니다. 꼭 집에서 해보세요. 효과 대박이랍니다.
과일수 만드는 법
사진 출처: TV 조선 만물상 이하 동일과일수를 만드는 법은 정말 간단합니다. 잘 씻은 과일을 물속에 넣어주면 끝
물에 과일만 넣어주는 것으로 과일수 만들기가 끝납니다.
과일수는 하루에 2리터 이상 마셔야 효과를 직빵 볼수 있다고 하네요. 2리터 마시는게 어려울 것 같지만 하루 물대신 이걸 드시면 생각보다 어렵지 않다고 합니다.
과일수 섭취 방법
매일 물대신 한잔씩 드시면 좋다고 합니다. 식사 전후 공복에 과일수 마시기 지금부터 시작해보세요.
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